Девчонки подскажите эффективную диету!

Пп+спорт. Никаких диет.никаких голодовок.ем мало и очень часто здоровую пищу.блюд миллион!!! никакого голода.вес тает вы преображаетесь

Спорт и правильное питание. Можно поискать именно правильное питание для похудения, оно жестче

сама ищу