Пп

С чего начать? что исключить строго настрого?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Быстрые углеводы и жареное
Наташа
Я еда все, ничего не исключала… с 74 похудела до 55
Наташа
Картошку, мучное, жирное, жареное, можно только грудки жарить на оливковом, слегка… сладкое вообще полностью ☺ тяжко будет (((
Наташа
Сразу соль убирайте)
Наташа
Жареное, мучное, белый хлеб, молочный шоколад, полуфабрикаты, соусы
Наташа
Мучное и сладкое! За 2 месяца минус 12 кг! Позволяла финики себе. Плюс никакого жареного