Девочки кто пьёт витамины

Девочки кто пьёт витамины для беременыых? Я пила первые 3 месяца фолио и омега мама, после гинеколог сказала ничего не принимать, а все знакомые пили или пьют и говорят что это странно что врач не назначил ничего, я вприниципе питаюсь утром потом к 3-4 и вечером, стараюсь полноценно питаться но все равно не уверена все от хватает ребёнку, вот думаю может самой начать пить Елевит или фембион, кто что принимает?
Комментарии
Авторизация
Наташа
первый триместр фолиевую кислоту пила. Потом ничего
Наташа
Фемибион. Но вообще у меня подруга с первой дочерью пила элевит, со второй — ничего. Оба раза все ок)
Наташа
Первый триместр фолиевую пила и йодомарин, потом всю беременность йодомарин и курсами кальций, и немного магний. Комплекс витаминный никакой не пила.
Наташа
Сейчас многие врачи отказались от поливитаминов. Пополняйте витамины естественным путем. Творог, кунжутное семя, фрукты, овощи и ТД. От поливитаминов может крупным ребенок родиться.
Наташа
Фемибион2
Наташа
Ребёнок все что ему нужно возьмёт от вас, поэтому витамины нужны именно для поддержания вашего здоровья. Я пила Фемибион
Наташа
Переизбыток витаминов некоторых тоже не очень хорошо. Не назначают значит ненужно!
Наташа
Ни при одной беременности ничего не пила, все дети крупные...
Наташа
Йодомарин принимайте обязательно 200 мг 1 раз в день, омегу 3 -она тоже необходима.