Ох уж эти предвестники

Говорят же, что они могут и за месяц появиться, вот это похоже мой случай. Доконала уже эта поясница, живот ночью-утром тянет, опускается все ниже, а вот каменеть стал реже. Режим ждуна на полную включён)