Неужели решения нет?!!!

Бессонница. Каждая вторая беременная не спит. Все мы тут маемся🙄 Ну может, есть здесь тот, кто нашёл 'лекарство' как бороться с этой бессонницей. Может какое волшебное зелье? Волшебный способ? НУ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ?🙌
Счастливая женщина, найдись!
Комментарии
Авторизация
Наташа
?? Зато днём как хорёк )
Наташа
Время 1-37 по Мск дома все спят, а я не сплю ? Хотя день насыщенный был, организм наверняка устал ....В общем, я с Вами ?
Наташа
Засыпаю только если муж по голове гладит? а это происходит очень редко так как как начинает устаёт и засыпает?
Наташа
я так и мучилась весь третий триместр, а теперь уже почти год с ребёнком не сплю, то колики, то зубы теперь?????
Наташа
Режим и активный образ жизни, и будете по ночам спать на любом месяце?
Наташа
Сегодня уже психанула и решила провести бессонницу с пользой. Глажка! Только бессонница дополнилась отеками?
Наташа
С октября также, днём хожу уставшая, а к вечеру бодрость и очередная ночь без сна
Наташа
Я ходила кругами по квартире много. Затем ложилась в кровать, как уставала засыпала. Потом читала всякую литературу познавательную наподобие учебников там, энциклопедий именно так, чтоб понимать что читаю и стараться запомнить))
Наташа
Я гуляла по 3-4 км, и на бассейн ходила. От отеков помогает и спина меньше болит. Только до подушки добиралась и засыпала как хорёк))
Наташа
Валерианка 2 шт и сон обеспечен)
Наташа
А я сплю ? Бывает печаль, конечно, ворочаюсь или ноги сводит, а так сплю себе в удовольствие ? и в туалет не бегаю.
Наташа
Господи, я одна сплю как медведь в зимней спячке??????
Наташа
Я эта счастливая женщина но не какого лекарства у меня нет ) я сплю с 10 вечера до 12 в туалет бегаю ночью и сразу вырубает ) сплю как убитая бесит только что утром не могу проснутся
Наташа
Да, говорили мне выспишься в декрете. Хренушки. Малыш вертится до 4 утра, голова забита мыслями. В итоге засыпаю в 6
Наташа
Я наоборот сплю на ходу… хотя дело уже к 3 триместру идет .
Наташа
Я начинаю читать и засыпаю 15-20 минут