почти 4 утра...
дочь с рождения в ночь ложится за полночь, вот сегодня в 2:30… Да вроде колики то прошли уже как месяц! А эти дни, от чего-то начинает сквозь сон реветь, ножки поджимать… При этом днем она грудь не брала, только смесь, а как начала плакать к ночи, опять же не смогла дать ей… к утру только сцеженным кормила… Ну неужели это то сцеженное? я сейчас стала есть почти все кроме острого, всякой дряни с консервантами, бобовых и капусты… неужели опять на диету? или так бывает?
****************************************
кстати про диету… месяц на курице и гречке и я нихрена не сбросила! Это прям шок, единственная мысль которая меня утешает :«хоть жрать сейчас буду и толстеть, чеммне жрать и не худеть...»это днище девочки… вот так становятся бомбовозами… я уже больше свекрови...
и вот сижу я очередную ночь-сон как рукой сняло, пока качала… Сижу и жру, мать ее сосиску! тааак захотелось!
Надоело пол дня спать, в ночь ничего не делать...4 месяца мы встаем в обед… если я не посплю с ней, то я не смогу с ней нормально проводить время, пока она бодорствует… И что самое противное-я встаю вся разбитая, т.е.в то время, когда организм по-настоящему отдыхает, мы не спим… И как следствие, я не могу себя заставить заняться своим телом, нет, не так… если я занимаюсь из под палки-это не работает… мне нужен настрой, тогда я реально могу продуктивно заниматься, очень хотелось бы попробовать упражнения вместе с ребенком… Но, я едва себя заставляю несколько раз в неделю пылисосить… Какая-то жизненная энергия отсутствует.А еще мы болеем уже дней 10, не гуляем, пробовали на днях, так опять сопли прибавились...
Что делать, ума не приложу… К счастью конечно, доча у нас такаааая соня… но не в то время спит и тоже ничего хорошего… как анализы сдавать с утра, я даже не представляю)))
Крроче, привет депрессия! но это не послеродовая думаю, а сезонная… в августе меня не парил вес и вообще ничего не парило… а сейчас живем как в подземелье, только встанем и через 2 часа темнеет…
****************************************
кстати про диету… месяц на курице и гречке и я нихрена не сбросила! Это прям шок, единственная мысль которая меня утешает :«хоть жрать сейчас буду и толстеть, чеммне жрать и не худеть...»это днище девочки… вот так становятся бомбовозами… я уже больше свекрови...
и вот сижу я очередную ночь-сон как рукой сняло, пока качала… Сижу и жру, мать ее сосиску! тааак захотелось!
Надоело пол дня спать, в ночь ничего не делать...4 месяца мы встаем в обед… если я не посплю с ней, то я не смогу с ней нормально проводить время, пока она бодорствует… И что самое противное-я встаю вся разбитая, т.е.в то время, когда организм по-настоящему отдыхает, мы не спим… И как следствие, я не могу себя заставить заняться своим телом, нет, не так… если я занимаюсь из под палки-это не работает… мне нужен настрой, тогда я реально могу продуктивно заниматься, очень хотелось бы попробовать упражнения вместе с ребенком… Но, я едва себя заставляю несколько раз в неделю пылисосить… Какая-то жизненная энергия отсутствует.А еще мы болеем уже дней 10, не гуляем, пробовали на днях, так опять сопли прибавились...
Что делать, ума не приложу… К счастью конечно, доча у нас такаааая соня… но не в то время спит и тоже ничего хорошего… как анализы сдавать с утра, я даже не представляю)))
Крроче, привет депрессия! но это не послеродовая думаю, а сезонная… в августе меня не парил вес и вообще ничего не парило… а сейчас живем как в подземелье, только встанем и через 2 часа темнеет…
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я думаю вам надо как то спать пораньше Ложится, тогда и с утра полегче будет
Наташа
2 ребенка
У дочки зубки шевелятся, у нас так же, но не факт что вылезут скоро. Наша так же капризничает. По поводу сгонки веса… все не правильно, вы так не похудеете, только витамины потеряете, что осень не нужно вам сейчас. Вам нужно обмен веществ разогнать, а для этого нужно разнообразное, и 5 раз в день, последний приём пищи за 2,5 часа до сна. Напишите вес. Вам нужно калории просчитать в день, какая у вас нагрузка? Только ребёнок? или ещё зал, бассейн? Что имеется)
Наташа
2 ребенка
Зубы у нас так начались. Вот один Слава богу вылез. Второй проклевывается
Наташа
2 ребенка
Ой у нас так пол года было. Потом нормализовалось.
Гулять ходи обязательно, иначе сопли никогда не пройдут, хотя бы на балкон вывози.
Наташа
2 ребенка
Я похудела после того как кормить перестала. Больше 10 кг ушло влет. А, жрала ещё как! У некоторых на гв снижается вес, а у других наоборот на гормональном фоне. Наверное, у тебя так же. Если курица не помогает .
Наташа
2 ребенка
Держись. Я сегодня тоже как зомби, выходные насыщенные и я свой лишний час не поспала на них. Ночи я вообще боюсь, Макс не то что постоянно просыпается, он постоянно просыпается и весь вертится и крутиться… я не сплю уже которую неделю, это если опустить его плохой сон с рождения. Послесна, ощущение что смену отпахала, а днём мы тоже много не спим -минут 40 или час. А потом бегом за Аней и на кружки и всё по новой. Что-то я подустала...
Наташа
2 ребенка
Надо б вам режим выстроить в соответствие с солнце. Мне кажется тебе ещё и витамина д не хватает. Его сейчас и днём мало вырабатывается. Я сравниваю по тому, что после солярия к меня настроение отличное и энергии много. Посмотри хотя бы в каких продуктах он содержится и ешь их чаще. А режим очень важно! Чтоб в 9 засыпала и до утра, с перерывами на поесть естественно. Попробуй потихоньку каждый день -2 укладывать на полчаса пораньше. Так реальнее перевести на режим
Наташа
2 ребенка
о да, вспоминаю свою старшую..., еще и с непривычки как 3омби ходила… первый ребенок..., пройдет!!! Сейчас стараюсь сама спать… минус час сна и я ра3битая...., так что держись, все проходящее)))))))
Наташа
2 ребенка
По поводу веса не гони. Кормить бросишь и сбросишь все. У меня на гв тоже ни фига ни сбрасывалось. Как закончила взялась за себя и практически все сбросила. Так что это не главное у тебя сейчас похудеть)))
Наташа
2 ребенка
ну вы даете )) что делать ?? двигать режим вам надо ближе к утру постепенно по часику и будет вам счастье, детю все равно когда спать, они на понимают, все зависитот нас и от нашей силы воли