Дневной сон

Сейчас будет прямо крик о помощи!
Вот неделю наши дневные сны составляют 20-30 минут!
И все это время грудь изо рта не выпускает(((
Уже незнаю что делать, как продлить дневной сон??
Раньше тоже были тридцати минутные сны, но один из трёх снов был 1,5-2 часа! сейчас же все сны 20-30 минут.
Видно что не высыпается, начинает рано капризничать и просится снова спать((((
Прочитала кучу статей, но что то толком там нет дельных советов((((может кто сталкивался с таким, как научили ребёнка переходить из одной фазы в другую? как продлевали дневной сон????