Хотелось бы услышать мнение

Девочки я просыпаюсь поздно и ем раз два в день а может и один… вот сегодгя как проснулась гречка с молоком… недавно поела салат рис и чуть чуть рыбы… то есть есои я сегодгя уже не буду кушать не считая фруктов и тд… это нормально ?? У меня создаётся всегда такое чувство как будто ребёнок внутри голодает ))))) витамины пью!
Комментарии
Авторизация
Наташа
В еде должны быть белки, клетчатка, витамины, железо, какие-нибудь ещё полезные вещества. Если все это есть, и нет чувства голода, то всего хватает.