Что можно?

Девочки, какие продукты можно кушать при ГВ в первый месяц? И одновременно чтобы обладали слабительным эффектом. В общем кто родил со швами и кормил грудью, что вы кушали?)
Комментарии
Авторизация
Наташа
Слабят -курага, чернослив и инжир! через гв ребёнку поможете .
Наташа
От запоров много пить воды. А ела все что не явный аллерген ну и от чего не пучит))) Проще сказать что ела. Тушеную курицу с гречкой. С пюре картофельным. С макаронами. Суп без капусты. Все!
Наташа
Кушала все, но в небольших количествах и смотрела на реакцию организма дочки! Кушайте чернослив, он слабит, но в небольшом количестве и у малыша проблем со стулом не будет?
Наташа
Ой как вспомню аж больно становится?, у меня были такие проблемы со стулом после родов просто ужас, меня спасло глицериновые свечки, через месяц все наладилось ?
Наташа
Очень помогает пить воду теплую натощак, мин. за 20 до еды стаканчик (перед завтраком). Кефирчик, компотик из сухофруктов.
Наташа
Все кушаю абсолютно
Наташа
Список из роддома
Наташа
Молоко пастеризованное можно