Бессонница

Все спят, а я нет. Раньше такой проблемы не было. Могу двое суток не спать, хотя устаю как лошадь честно слово. Специально днём не сплю чтобы ночью заснуть, фиг. У кого было такое, как справлялись?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Я сейчас страдаю этим..)
Наташа
Приветик ?? я с тобой, готова уже прибить сама себя, может хоть так усну
Наташа
Всё ломит, всё болит, а отдохнуть не получается
Наташа
Донормил пила на ночь и сон восстановился
Наташа
Это переутомление. Попейте успокоительное
Наташа
Перевозбуждение… Магний в6 можно попить…
Наташа
И я туда же… который день не могу спать, сна ни в одном глазу ?
Наташа
это переутомление, сильно устаешь от этого и не можешь спать, было такое часто до 1,5 лет, потом как то прошло, видимо не так сильно уставать стала
Наташа
А днём с реьенком спите? Я если 30 минут посплю, ночью не могу уснуть .
Наташа
Я стала часто часа в 4-5 просыпаться и лежу потом уснуть не могу. Днём хожу уставшая, но уснуть не могу. Стала глицин пить, валериану и чай детский для сна. Вроде по утрам сплю ?