Кто на гв🤱🏻

Все ем Молоко только до сих пор не пью.

Вредности я и без гв употребляла редко, а так было обычное питание, перекусывала всем чем хотела йогурты, фрукты и т.д

Не ем булки сладкое, газообразующие белую, цветную, пекинскую капусту, кукурузу, горох фасоль, консервы, переработанное мясо типа сосиски паштеты. Если колбасы то не жирные. Ну основное вроде написала может что упустила Остальное ем.

Не ем жирное, острое, соленья.Слабкого в меру, хотя до родов совсем не была сладкоежкой.

ем все что и сладкое тоже, до 5 мес не ела творог и кефир. Кушаю орехи, фрукты, пастилу, зефир, печенье, пироженки, сыры. Не ем копчение, колбасы-мы такое не покупаем.

В это время уже все ела, все прям все)Ни в чем не отказывала себе с 5 месяцев

В мое «ем все» не входят только откровенные вредности типа фаст фуда, колбас, пельменей, майонез, чипсы и прочие снеки… но это все я и до б не ела…

ем прям все, но то что еще не ела или давно не ела с осторожностью ввожу… и молоко пью… утром -каша/омлет/овсяноблин, перекус -чай/йогурт без добавок с печенькой, могу кофе выпить… обед — курочка из духовки с овощами/картохой/рис/греча/макароны, вечером если в обед курица, то говядина/свинина/рыба… либо тушеное либо из духовки… реже жареное и салат… творог… яблоко запекаю с творогом в духовке… запеканки… сырники… как на завтрак так и на перекусы… делала куриные венские вафли тут… пицца на курином тесте..

Я ввела свеклу, морковь, изюм, курага, яблоки, бананы, киви, брокколи, вафли молочные, кукурузные палочки, печенье (если новое покупаю, то по чуть-чуть сначала), кефир, ряженку, бифидок, йогурт без добавок, булочки с изюмом, с маком, рыбу отварную- сёмга, горбуша или в духовке-телапия. Рис, гречка, макароны, картошка — сразу ела. Шоколад молочный Риттер спорт или Коркунов. Сосиску позволяю молочную или сливочную, но одну и варю. Яйца в омлете или вареное. Масло сливочное. Сыры. Говядина, телятина, курица — всё отварное, ну или в духовке. Сок апельсиновый попробовала добрый, нормально всё.Молоко, каши на молоке, орехи не ем — колики из-за них. Ну и копченое не ем, шоколадные пасты, сыры с добавками. Короче всё с большим количеством добавок. И кофе ещё не пробовала, но собираюсь.

Завтрак каша овсяная на воде с бананом или сухофруктами, обед суп обычно делаю с вермишелью перловкой и рисом( ( на морковь у нас аллергия) поэтому лук крупа и картошка) перекусываю хлебцы овсяные печенье Мария, пюре детское брала и на хлебец мазала это мой супер десерт))))брокколи и цветная капуста на пару с рисом гречкой это ужин обычно, иногда овощное рагу делаю( кабачок баклажан, картошка и цв, капуста) ну и ещё спагетти макароны, из фруктов ем только банан и грушу недавно попробовала ( у нас аллергия на очень многие продукты)

Молочку не кушаю только, и сладкое стараюсь не казать, так как у меня аллергия на него? газировку не пью и химию всякую не ем, а из домашней еды уже все кушаю, острое, солёное не ем тоже, и мучное.

Я тоже постоянно ГОЛОДНАЯ! А сейчас была у меня консультант по ГВ и сказала всё надо начинать вводить по маленьку

Уже почти все ем)) не могу без сладкого))

А у вас ребёнок аллергичный? Почему вы ограничиваете себя, если не секрет?

Да питайтесь вы уже нормально.

Ем все подряд ))))))

Я когда кормила между приемами пищи из того что можно на перекусах были сушки килограммами и печенье мария с чаем....Из сладкого можно мармелад, зефир, пастилу.Не ела фасоль, капусту, горох