Комментарии
Наташа
2 ребенка
https://www.sleep-expert.ru/blog/tonkosti_sna_po_vozrastam/skolko_vo_skolko_kogda_kolichestvo_sna_za_sutki_v_pervyie_poltora_goda_jizni_rebenka/ я вот на этот график ориентируюсь. В 4 месяца мы как и сейчас выдерживаем минимум 3 часа перед ночным сном. Иначе потом может проснуться и ‘гулять’