Гв
Скажите мне пожалуйста какой рацион питания должен быть при ГВ у мамы. Что острое солёное жареное нельзя это понятно, а что можно и что должно быть в рационе обязательно для хорошей лактации?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Все можно) я и роллы и марковчу ела)
Наташа
2 ребенка
Как говорит моя подруга консультант по грудному вскармливанию-рацион мамы не как не влияет на колики☺ я ела все-у нас не было коликов)
Наташа
2 ребенка
Питье 2литра в день. Питание не влияет, а вот питье да! Будет здорово если у мамы на гв будет разнообразный рацион питания. Овощи, мясо, крупы, молочка. Через молоко ребёнок будет знакомится с этими продуктами. Своеобразная профилактика аллергии. То что орехи, супы и тд увеличивают лактацию и повышают жирность молока это миф.
Наташа
2 ребенка
Всё ела
Наташа
2 ребенка
Ваше питание никак абсолютно не влияет на состояние малыша. А для хорошей лактации больше теплой жидкости)
Наташа
2 ребенка
Спасибо большое теперь буду есть все а то надоело пареное вареное и одна молочка.
Наташа
2 ребенка
Ем абсолютно всё !
Наташа
2 ребенка
И не буду мучать ребенка смесями а то запоры надоели. Буду восстанавливать лактацию пока не поздно еще
Наташа
2 ребенка
Кушать надо все и пить тёплое, компотики, чая, я первое время пила чай hipp для лактации — хорошая штука??