Боли в спине
Мамочки, добрый вечер всем. Подскажите как вы спасались от болей во время сна? Не могу нормально спать уже ночи 4 🙁Болят бока сильно, уже подушку для беременных купила и всё равно не могу спать.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Колонно-логтевая поза
Наташа
2 ребенка
Никак. «Наслаждаюсь»
Наташа
2 ребенка
А подушка у вас подковой длинная или бананом односторонняя? У меня буквой П длиной с каждой стороны 1,80… вот я ее и со стороны живота и со стороны спины подпихиваю и края между коленками соединяю. Получается гнездо — это единственная поза, когда не болит ничего?
Наташа
2 ребенка
У меня бананом) когда покупали больших не было( все подушки у меня везде распиханы) мужу одна осталась)
Наташа
2 ребенка
Пройдет)почти у всех болит на таком сроке обычно неделя и потом все хорошо )
Наташа
2 ребенка
Я с бандаж надеваю
Наташа
2 ребенка
Спасибо)
Наташа
2 ребенка
У меня тоже самое я сплю с тремя подушками и всю ночь кручусь это кошмар.
Наташа
2 ребенка
Просите перед сном массаж хороший, даже требуйте) я с подушкой с 20 недели, без неё не спала бы вовсе
Наташа
2 ребенка
Спасибо) буду мужа просить)