Зомби-мама
Все началось когда сыну было три месяца. Я снова начала работать. Брала работу на дом. Я дизайнер-фотограф. Днем не всегда получалось поработать поэтому оставляла работу на ночь, как уложу ребенка спать. Конкретно уходил он в сон где то в 00:00 и часов до 3-х ночи я работала, и теперь это вошло в привычку… в 6:00 просыпается сына. Не всегда, но бывает, когда мама его забирает утром на час и я сплю этот час. но в основном ложусь досыпаю в 15:00 тоже один час. Итого сплю с 3-х до 6-ти, в 15:00 час и иногда один час когда мама с ним сидит утром = 4-5 часов в сутки. По мне так маловато, НО я не могу уснуть даже когда не работаю, ложусь стабильно в 3 часа ночи а то и позже… КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ УСНУТЬ? Сна вообще нет? Пить какие либо снотворные не хочу, да и боюсь, мы все таки на гв еще пока, да и боюсь не услышать малыша…
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Такая же фигня… даже если ребёнок спит с 21 до 3, я пробовала ложиться в 00 и вчера в 1:00, один фиг не сплю и всё тут, а утром тааак хочется спать… хотя я сова по жизни, все равно уже месяц не могу никак перестроиться?
Наташа
2 ребенка
один в один ситуация. и самое поганое, что мои заказы поступают после 10 вечера, если не сделаю- не усну. вот и сижу как лошара до 3-4, независимо, есть работа или нет.стараюсь спать днем с ребенком, и в выходные отсыпаюсь, когда муж дома.
Наташа
2 ребенка
Новопассит пила, мне помогал.а Вам не знаю, поможет нет.
Наташа
2 ребенка
Салют всем такая же фигня один в один)