Питание при ГВ
Последнее время очень много постов попадается по поводу питания при ГВ…
Ну и вопрос: Что можно кушать вообще? А что нельзя? Ваше примерное питание на ГВ?
Спасибо за ответы☺️
Ну и вопрос: Что можно кушать вообще? А что нельзя? Ваше примерное питание на ГВ?
Спасибо за ответы☺️
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Все можно кушать. Вообще все. Первый месяц исключите аллергены сильные и цитрусовые. Потом можете вводить потихоньку и смотреть реакцию.
Наташа
2 ребенка
Все можно кушать
Наташа
2 ребенка
Что можно, а что нельзя будет зависеть только от вашего ребёнка. Начните с творога, гречки, зелёных яблок, сухого печенья, чая с молоком и бананов ( они не аллергичный) Я ем все с 1 месяца точно
Наташа
2 ребенка
Все ем, кроме красного, газированного, цитруса!
Наташа
2 ребенка
Тут метод проб и ошибок, пока не попробуете и не посмотрите, как на тот или иной продукт реагирует ребёнок-не поймёте, я вот вчера поняла, что мой ребёнок бананы не любит, пучит его сильно
Наташа
2 ребенка
А я сяду на ПП заодно к весне и организм почищу и приведу в порядок ?
Наташа
2 ребенка
Первое время придерживались диеты и газообразующих не ела ну и явных аллергенов. Постепенно после 2х месяцев вврдила все.аллергены по два три дня по маленькой порции.
Наташа
2 ребенка
Я с первого дня ела все, даже малину на следующий день после родов.