Девочки, у кого было КС, нужен совет.
Складка кожи над швом. Как ее убрать? Диастаза нет, вешу 49 кг. А складка эта не уходит. Делаю статические упражнения, вакуум, кардио каждое утро. Начала неделю назад. Теперь так и будет эта складка висеть?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Да, это не складка с мышцы
Наташа
2 ребенка
Ой, прям бесит эта складка
Наташа
2 ребенка
Что за ваакум уаражнения?
Наташа
2 ребенка
Тю так только 6 недели прошло)
Наташа
2 ребенка
А вы не рано начали упражнения?
Наташа
2 ребенка
Гиня сказала пресс качать и всё уйдет
Наташа
2 ребенка
Это валик ?а не складка. У меня так же, было кс, но пока не начало заниматься. Начинать нужно с бега. Потом когда жирок сходит, ближе к 5-6 месяцам после родов, можно прессом заняться. А пока рано. Я думаю можно убрать все, стоит только захотеть ? я еще УЗИ матки не делала, и не знаю как обстоят дела. Ближе у лету начну. Я за третью б набрала 20 кг, 12 уже скинула. 8 осталось. живот+попу подкачать еще
Наташа
2 ребенка
Только вчера с мамой эту тему обсуждала. В неё и ер и кс было. Сказала что уйдёт само, просто нужно время… что ж, ждемс...
Наташа
2 ребенка
Я не занималась вообще, т.к. и через 9 месяцев болел живот в районе рубца от нагрузок. Через год пассива ушел валик этот.
Наташа
2 ребенка
А мне сказали, что до трех месяцев никаких физических нагрузок… А у меня прям 'руки чешутся' собой заняться. Тоже бесит эта складка.
Наташа
2 ребенка
у меня 2 кс… после первого раза истерично пыталась убрать складку — но тщетно. Сейчас смирилась .
Наташа
2 ребенка
Надо немного подождать и её не будет, у меня 2 месяца после кс и всё нормально уже