Не реально похудеть😧
Что ж такое, мне кажется, что я не худею после родов. Ну понятное дело, что там после родов отеки сошли, да и в родах потеряла пару кг. Но сейчас кормлю грудью и постоянно хочется есть, и кушаю понятное дело, не буду ж на гв морить себя голодом. Так надеялась, что похудею после родов.😦 Многие пишут, что после родов стали еще худее чем до беременности и не применяли усилий, но КАК???😞 Грустненько 😢 Может еще мало времени прошло???А вы сильно похудели после родов?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я ела все только недосоленное.и худая была
Наташа
2 ребенка
Вы же пишите не буду же я себя морить голодом на гв) вот в этом и ошибка. Морить голодом не надо конечно! Но и жрать тоже не обязательно. На гв вы тратите дополнительно 500ккал в сутки! А значит если грамотно составить свой рацион питания вы похудеете! А если подключите спорт то вообще прекрасно все будет! На некоторых не смотрите. Есть те которые всю жизнь жрут не толстеют… ведьмы!
Наташа
2 ребенка
Худеют на гв те, кто мало ест) у меня оба раза само собой ничего никуда не уходило, только когда садилась на пп. Сейчас больше не уходит вес, продолжу худеть после окончания гв
Наташа
2 ребенка
Рожать пошла 78, сейчас 53. На учет встала 64. Помогло правильное питание
Наташа
2 ребенка
Я за два месяца пришла в норму, набирала 22 кг за б))
Наташа
2 ребенка
спорт и нормальное питание — через 3 мес. после родов в форме уже была.
Наташа
2 ребенка
Честно не подскажу)) все что набрала все куда-то исчезло))До б была 54, сейчас 55 вроде… Первый месяц капец, не успевала и поесть, чаи гоняла) видимо мои кг и улетучились)Хотя сейчас ем нормально, ну у меня все в щеки и в лящечки идёт?? ??А вообще правильный рацион и спорт)Но я жопка ленивая для спорта(
Наташа
2 ребенка
Во время гв выделяються гармоны и вам будет тяжело похудеть, правильно питайтесь чтоб не набирать больше.
Наташа
2 ребенка
Я всегда была худая- ела и не толстела. В беременность сильно кушать хотелось и спать, набрала 17 кг. После родов жор сильный, так как гемоглобин упал да и вообще. Добеременный вес 48, сейчас 54. Это я ещё 2 кг сбросила. Проблема в том, что когда встаю ночью ребёнка кормить, не могу чтоб не схомячить что-нибудь на кухне. А у вас как с аппетитом в ночное время?
Наташа
2 ребенка
Значит калорийность пищи высокая, попробуйте записывать все, что съедаете и пьёте за день. Посчитайте калории. Эх, тяжела наша женская доля(( сама за каждый грамм переживаю
Наташа
2 ребенка
Наверное у всех разный организм, я первый раз после родов схуднула через 3мес, а в этот раз только в свой вес вернулась, и то хочу ещё схуднуть, не нравлюсь себе. В обе беременности набирала по 12кг
Наташа
2 ребенка
С первой беременностью стала худее хуже чем до родов, а сейчас +3 кг после родов похудеть ни как не получается (
Наташа
2 ребенка
Ээээх так же все(((
Наташа
2 ребенка
А что вы в основном едите ?Какой рост и вес?
Наташа
2 ребенка
А что вы в основном едите ?Какой рост и вес?
Наташа
2 ребенка
А что вы в основном едите ?Какой рост и вес?
Наташа
2 ребенка
Считайте свой калораж. Похудеете. Я тоже на гв. Считаю ккал и худею. Но я не из тех кто всё время есть и худеет.
Наташа
2 ребенка
За месяц после родов стала весить на 2 кг меньше чем не беременная. И все, встал. Еще месяц прошел вес тот же, а так хочется тоже чтоб дальше уходил(
Наташа
2 ребенка
Ой… у нас аллергия ничего не ем толком. Диета. Хотя я с роддома вышла уже была в своём весе. Сейчас наверно ещё меньше. Нужно держать вес на месте и не набирать! Потом после гв похудеешь главное держать вес в стабильности
Наташа
2 ребенка
Я с первой набрала ещё плюсом потом долго скидывала! Но скинула… лучше держать в норме