Питание мамы на ГВ🍚🥗🥐

Тоже интересно. Я бублики ем. А сладенького охото. Супы, каши, макароны, гречка. Тошнит уже от этого (

Никак себя не ограничивала, ребёнок у меня не аллергик, все нормально было у нас вообще,

Все кушаю, пока тьфу-тьфу, никаких реакций не было

Я не ем жаренное, соленое и острое и жирное, ну естественно фастфуды всякие тоже нет, в остальном ем все. Ещё цитрусы нет

Вам ещё рано что то вводить в свой рацион начинайте когда ребёнку будет месяц красное не ешьте не в коем случае цитрусовые тоже. Ела зефир потом начала вафли потом конфеты но смотрела на ребёнка что б не выспало. Если что то и сьедите то лучше с утра после обеда будет реакция либо не будет. Только не на ночь. В то если заботит животик ночью будете всю ночь не спать, ладно сами а вот ребёнок…

У моего сильно живот болел, не ела киви, бананы, яблоки, дрожжевое, капусту, молоко, сладкое и жирное, когда животик перестал беспокоить, стала есть всё, даже роллы.

Из сладкого ем, лукум, зефирки, мармелад, ротфронд, мармешлоу, карамельки))

Мне врач говорила, многое не льзя есть, практически ничего не льзя, но я ем и у ребёнка все хорошо, хотя с осторожностью смотрю

ем бутеры с вареной колбасой или сыром.еще ватрушки пеку или сосиски в тестечтоб было что с чаем поесть. сырники делаю и запеканку. ем почти все. супы без поджарки толкьо. всё вареное и тп

мнп тяжело привыкнуть кушать без приправ тк всегда во все блюда пускала приправу роллтон и тд

В принципе потихоньку ввожу новые продукты. Докторскую колбаса, снежская куриная ветчина, тушёное мясо — курица, не жирная свинина, говядина, так же сыр, творожные сырные массы, молоку вообще не ем и не пью, хлеб в основном белый, редко чёрный, сало домашнее, масло, печенье Марья, макароны, картошка, каши, редко рис, молочные сосиски, сордельки, компот из сухофруктов, мармелад ныне мишки без красителя. Могу съесть квадратик шоколадки если очень сладкого хочу. Чай чёрный с сахаром, лук Марков ка только в супе или фарше. Супы до месяца только лёгкие с вермишелькой или гречкой, сейчас добавила щи. Всё хорошо.

Я ем печеньки ещё юбилейные обычные. Белый зефир.

Все ем, кроме цитрусовых и воздерживаюсь от капусты пока)

Зефир белевский, мармелад без красителей

Я из сладкого ем зефир, пастилу и детское печенье)) а, курагу ещё. А так утром кашу, потом второй на завтрак творог со сметаной, потом перекусываю бутербродом с сыром (хлеб бездрожжевой), в обед суп-пюре из брокколи, потом на второй обед пюре с куриной котлетой на пару, потом перекус детский творожок с грушей и перед сном ряженку или кефир.До этого на обеды была отварная индейка с бульоном и отварной картофель. Короче ничем особо не балую, боюсь газиков — они итак нас замучили((

Первый месяц жёстко сидела. С третьего начала все кушать понемногу. Теперь все хомячу ;)

Жареное стараюсь не есть, вредности понятное дело. Капусту и всякие газообразующие пока не пробую. Пришлось отказаться от хлебобулочных, так как у сына однозначно плохая реакция на них. Зато ем горький шоколад и всё ок. Балую себя яблоками и ряженкой, соками детскими.

Я ем пока все все)и конфеты и колбаски) только цитрус не пробовала ещё)вроде пока не высыпает)ну я всю беременность даже маракуйю постоянно кушала)то есть даже на экзотических фруктах рос у меня ??

Сначала не ела свежие овощи и фрукты, бобовые, капусту, шоколад, цитрусовые, морепродукты. Потом все потихоньку вводила. Сейчас уже все ем, ну пожалуй кроме шоколада. И ещё капусту, дыню, кукурузу не ем — вроде от них у малыша живот болел.

я уже все ем.