Посоветуйте дельные тренировки дома
Чтобы по времени норм… Ну и всё такое… Всем мерси
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Джилиан
Наташа
2 ребенка
https://youtu.be/w2YcjIp69n8
Наташа
2 ребенка
Я планкой занимаюсь
Наташа
2 ребенка
Я Подтянутость за 30 дней использую. И от планки тащусь )
Наташа
2 ребенка
Очень дельная-Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней"???
Наташа
2 ребенка
У Джиллиан Майклс много разных тренировок, для дома самое то подберите себе по вкусу минус в том что не все есть с переводом. Ясака сейчас йогой занимаюсь с ней ?