Перепутал день с ночью

Как выходить из этого состояния? Капец как не хочется мучать его и не давать спать весь день.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Да да именно так и надо делать)
Наташа
Мы тоже так мучались месяц новерно если не больше(((Говорят что нужно искупать днём и все!Незнаю конечно поможет или нет, но мы водили к бабушке которая лечит и сказала что у нас был испуг! Я в такое не верю конечно, но после этого она спал нормально!
Наташа
У нас после месяца как то само
Наташа
Мы месяц так мучалась потом я просто утром рано будила 2 дня и все потом он сам уже в 10 часов засыпал на ночной сон… днем 2 часа бодрый час спал потом нормализуется попробуйте думаю только это вам поможет потом напишите в лс)))
Наташа
Я бодрящий массаж делала, он просыпался, просто поменьше надо давать спать днем и будить
Наташа
Я за один день "вылечила" — будила, спать конечно давала в соответствии с правильным режимом дня — у нас тогда было полтора часа гуляет, час спит. Будила по всякому, в т.ч. и холодной водой умывала. К вечеру искапризничался вкрай, домашние уже меня тираном обозвали) Но вымучила его до 21:00. С тех пор не повторялось, но за режимом, временем бодрствования, нагрузкой слежу строго теперь.
Наташа
Сабина, у нас тоже такой период был, почти месяц спать ложились в 5-7 утра((