Судороги!!!
Доброго времени суток! Мамы, кто как спасался от судорог? Каждую ночь почти адские боли… по несколько раз за ночь. Может кто знает чудо-средство?! Подскажите.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Лучше к врачу
Наташа
2 ребенка
Я троксерутином мазала
Наташа
2 ребенка
Магний Б6
Наташа
2 ребенка
Кальция не хватает
Наташа
2 ребенка
Магний в 6
Наташа
2 ребенка
Никак((
Наташа
2 ребенка
Витамины премиум класса СОЛГАР ЦИТРАТ МАГНИЯ ( 60 капсул там) принимать 2 шт.строго утром и во время еды. 2 капсулы- это суточная доза 400 мг. Для беременных и того больше надо, но эта доза даже без врача понятна !!!!
Наташа
2 ребенка
Мне кальций прописывали
Наташа
2 ребенка
Кальций на вашем сроке категорически "нет" только с пищей. Магний помогает и кальцию усваиваться в том числе.
Наташа
2 ребенка
Носки на себя тянуть, у меня ночью чуть схватывает я сразу на себя носки тяну, отпускает моментально. Уже рефлекс
Наташа
2 ребенка
Калия не хватает, а так стопы натирайте лимонным соком?
Наташа
2 ребенка
К сожалению уже никак（иногда помогает теплое молоко перед сном, как никак кальций.
Наташа
2 ребенка
Никак, главное быстрее ногу на пол поставить и дальше спокойно спать
Наташа
2 ребенка
Спасибо всем! Буду пробовать, спасаться как-то надо)))
Наташа
2 ребенка
Вычитала сейчас, что не рекомендуется спать на спине и правом боку. Это тоже может быть причиной… а я только на правом и сплю(((.
Наташа
2 ребенка
Вам какой-то витамин нужен. Не помню какой, толи йод, то ди кальций. Спросите у врача