Усталость

Черного чая выпить можно?

Поспать

Ооо, я весь первый месяц была уставшая, но у меня потеря крови была и низкий гемоглобин.Пила чай черный с лимончиком и имбирем, а еще через силу пыталась розмятся, сделать разминку.Этого хватало на 1-3 часа, но все же.Позавчера тоже проснулась, как будто танк по мне проехал и сил не было.Покормила и выпила кофейка с молоком жиденького, съела смородины замороженой, зарядку и пошла гулять.Морозец бодрит?

Фаза луны не та будет еще лет 18, пока не вырастет ?

Мне помогает смена деятельности на пару часов.Чтобы с малышом кто-то посидел, а сама или по дому чем-то занимаюсь или схожу на прогулку. Бегу к малышу потом и двух часов не выдерживаю и силы есть и желание.

Настя, я Вас очень хорошо понимаю во всех смыслах (( воспитывать ребенка одной это очень тяжело, никакое кофе, чай не помогут. это называется эмоциональное угасание или чет такое, термин точно не помню. Надо просто спокойно себе признаться в том, что Вам тяжело и Вас не хватает на ребенка 24 часа в сутки и это нормально. У меня тоже такое, очень тяжело, каждый день как испытание. Поможет только время, когда дите подрастет, пойдет в сад, а мамочка сможет вернуться к более активной социальной жизни

Наверное стоит хоть чуточку это признать)???