Когда ночью хочется обнять холодильник...👻

Вот уже час лежу и думаю о блинах с селедкой в холодильнике, о блинах с курицей и грибами… с нутеллой… Больше 5 лет я ела по ночам, никогда себе в этом не отказывала и не имела проблем с лишним весом. Нельзя просто взять и за неделю избавится от этой привычки. И я была к этому вполне готова)) пол часа назад выпила кефир, пока пила думала о том что жаль, что нет кефира со вкусом мяса или пиццы 😆. Сейчас лежу и держу себя в руках. Я знаю ради чего это делаю, представляю пляж… и я в купальнике, с плоским животом, как когда-то, и упругой попкой...))) меня греют эти мысли. И дело даже не во внешности. Я помню как чувствовала себя, когда была худенькой. Это был кайф, это была легкость, легкость даже в голове) Когда ты смотришь на себя в зеркало и кайфуешь 😍, нет проблем с одеждой и нет проблем от еды))) Вот моя мотивация, все просто. " -Привет, меня зовут Лена, я едоголик с многолетним стажем"😁😅