отчет по питанию день 21
завтрак — рисовая каша, банан, чай. перекус — ананас. обед — котлеты из индюшки в духовке, гарнир — булгур. перекус — творожная запеканка. ужин — курогрудка запеченная а рукаве с овощами.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Какая молодец. Тоже хочу.
Наташа
2 ребенка
Мне так нравится читать ваши посты! Очень мотивирует! Планирую на днях последовать вашему примеру)
Наташа
2 ребенка
не получается рисовые каши… вечно то подгорают… то сырой… а у вас По фото такая аппетитная рисовая каша.
Наташа
2 ребенка
А свеклу отварную едите на ПП?? Я вот на ужин хочу гречку и свеклу потереть, типа как салат с каплей масла
Наташа
2 ребенка
Тоже нравится читать и смотреть ваши отчеты по питанию. Со вчерашнего дня стала придерживаться пп
Наташа
2 ребенка
Котлеты с рисом воще ??
Наташа
2 ребенка
И правда, все у нас в голове. Когда нибудь дозрею и я...