Опять про еду)

Девочки, читаю я тут спецов по детскому питанию и что-то судя по их мнению я все делаю не так))) мне нужен соц опрос ))
1. Какой у вас промежуток между обедом и полдником? Что на обед, а что на полдник кушаете ?
2. Какой перерыв между полдником и удином и что кушаете в эти приемы пищи?
3. За сколько до сна ужин?

Спасибо большое за ответы )
Комментарии
Авторизация
Наташа
Даже боюсь отвечать)) вдруг эти спецы по питанию где-то затаились ?
Наташа
Просто кормлю 5 раз через три часа
Наташа
Я вообще не парюсь сколько ест столько и ест сам решает
Наташа
1) обед в 13, полдник в 16. На обед кушаем супчик и иногда второе даю (картоха, рис, гречка с котлетой рыбной, мясной, или суфле рыбное, мясное), но второе тоже не всегда потому что иногда мы такие капризули, готовить не даёт ничего, успеваю тока суп. 2) полдник писала уже в 16, ужин в 19, на полдник у нас йогурт, кефир, творожок, ряженка, биолакт, бифилайф, чередую (иногда даю в один день творожок и кефир, творожок и йогурт, обычно творог едим через 1-2) на ужин кушаем, запечённые сырники, ленивые вареники, запеканка, овощи, картоху с мясом, с рыбой, или крупы какие, ну в зависимости что ели на второе в обед, тогда вечером другое что готовлю. Сон у нас обычно в 20:30-21:00 не заморачиваюсь, не всегда всё ест, переберака ещё тот, и по времени иногда не совпадает, потому что либо спит больше либо меньше, ну вот примерно так питаемся, тоже не могу сказать правильно или нет)
Наташа
Тоже не парюсь.кормлю как кормлю.сколько скушает столько и скушает.Голодная не останется.
Наташа
Я тоже не спец ? мы немного постарше вас, но с года (примерно) один режим питания. Завтрак в 9, потом перед дневным сном даю кефир и фрукты ( между завтраком и кефиром ‘полдником до обеда’ так сказать 4 часа. Просыпаемся, играем немного и ‘обедаем’ суп, тефтели с картофелем, в общем хорошая полноценная пища. После идём гулять. Потом немного можем перекусить, печеньки, сыр, блинчик, сырничек и тд. На ужин смесь и отбой в 22. Как то так. Получается сын ест раз в 4 часа в среднем
Наташа
У нас так: завтрак 9-10:30-каша, чай или вода, обед 12-13:30 суп, фрукты в основном это банан, реже яблоки,2,3раза в нед киви, полдник где-то в 15-16:00 творог и печенье+питье (сок, компот), ужин макароны с котлетой, либо каша-это в 18-18:30+молоко или агушу кисломол. На ночь смесь — в 20-21:30. Ночью кефир или йогурт питьевой
Наташа
В 7-8 молоко с печеньем, В 9 молочная каша 300 гр с фруктом, в течении дня компот, в 13 суп с мясом 300 гр, в 15:30 биолакт, в 17-18 фрукты и творог или йогурта, в 19-20 ужин каша с мясом, в 21-22 молоко с печеньем. В течение дня ходит просит хлебушек, печенье, сушку, яблочко чуть погрызть.
Наташа
Обед в 13.30 суп, полдник в 16.30 — 17.00 когда как проснутся творог +фрукты или печенье, ужин в 19.00 — овощи(пюре картошка, пюре из тыквы и цветной капусты или рагу сборные)+мясо или рыба или птица чередую, так же Крупы (гречка +тыква мясо, картофель пюре +рыба, макароны +брокколи +птица), омлет с тыквой или с брокколи, запеканка с киселем, но тогда творог на полдник не даю, т.к творога в этом возрасте всего 100 гр иначе нагрузка на почки идёт, на сон он в 21.00 — 21.30 смесь или биолакт!
Наташа
Обед в 13.00. Суп с мясом (отдельно суп на овощном бульоне + отдельно фрикадельки варю, а потом их в суп добавляю и разминаю вилкой) или овощи + те же фрикадельки. Полдник в 16.00. Творожок+фрукты или пюре+пару печенек либо запеканка. Ужин в 19.00 (сейчас стала есть со мной в 18.30, т.к. не дает мне поесть, а мне на работу, поэтому сажаю ее с собой за стол и кушаем). На ужин молочная каша. В 22.00 кефир и спать ) А ты как кормишь? Что тебе не нравится?
Наташа
Завтрак каша молочная через час после пробуждения с чаем. Иногда после завтрака через час перекус. Обед через 4-6 часов, после дневного сна(который по- разному длится ). Легкий полдник через 1-2 часа после обеда. И ужин за час-полтора перед сном. На обед суп варю общий. На ужин чаще кашу безмолочную даю, а может просто йогурт выпить. Смотря какой аппетит. Порции у нас маленькие. Зубы лезут, есть отказывается. В общем между приемами пищи промежуток около 4 часов, иначе есть не станет раньше.
Наташа
1. Около 4 часов было. Но всегда стараюсь по аппетиту кормить. 13-14 часов обед суп, мясо, овощи, крупы, макароны не помню давала в 1.2 или нет. 2. Такой же. На полдник творожки и фруктовое пюре в перемешку. Печеньки никогда не ела. На ужин омлет иногда, тоже что и в обед(овощи, крупы, каша молочная) все с интервалом в 4 часа. 3. Перед сном каша засыпай-ка или биолакт. Но без груди не засыпала и не засыпает до сих пор. Чтобы ни съела и когда бы это не произошло.
Наташа
1. Часа 3, на обед суп/мясное блюдо с гарниром, на полдник фрукты, кисломолочка, печенье 2. Между полдником и ужином 2-3 часа, на ужин мясное блюдо с овощами или каша3. Ужин за полчаса-час до сна. Знаю, что надо побольше перерыв, но у нас не получается))
Наташа
Не парюсь, кормлю, когда хочет есть