Режим ,вес

Скинула немножко вес, связано это с тем скорее что я сплю почти до вечера… сегодня проснулась почти в пять вечера… и единственное что поела это кашу йогурт, чай… скажите ребенок может ли голодать или чего то недоставать ему ??( а то чувствую что уже и до депрессии недалёко… ничего не успеваешь, к родам ничего не готово, чувствую себя уже плохой мамой(( хожу вся вялая… готовить не охота и тд(((у кого так было??