Кетодиета

Девочки есть среди вас кто сидел на кето.Как самочувствие и результат? Поподробнее пожалуйста
Комментарии
Авторизация
Наташа
Вы на гв? Я сидела… диета действенная так же как и углеводов.нет и дюкан и пп…
Наташа
Побочки были это головная боль у меня.
Наташа
Единственная действенная диета — поменять образ жизни на правильное питание, диеты временны. Убрать сладкое, мучное и жареное — вот и вся диета, ну и воды побольше пить. Я так за 1,5 месяца 7 кг убрала и вернула добеременный вес:)