Энерджи диет

это не диета, а детское питание с сахзамом и ароматизаторами

Меня лично с него тошнило

Это же просто функциональное питание. Вместо ужина картошкой с салом на 500 кклвы выпиваете говнопорошок на 100 ккл. И О боже вы худеете! Только в этом енерджи самый дешевый и бесполезный протеин из гороха. За эти деньги можно купить качественный яичный сывороточный протеин из магазина спорт питания и пользы будет больше и дешевле.А если без порошков, то просто ешьте на ужин творог без всего, или отварные яичные белки с салатом из овощей; или рыбку на пару. И будет тоже самое. Главное создать дефицит калорий за день

Купите блендер и делайте себе смузи! Гораздо полезнее

Если есть проблемы с желудком, можно их усугубить этим… вообще на них хорошо худеется, особенно с усиленным физ.нагрузками, но за это время желудок "разленится" переворачивать еду нормально и могут быть потом проблемы… праймтайм кстати их продвигает усиленно на своих турах...

Энерджи диет-введите в интернете и почитайте отзывы медиков, а не консультантов и у вас волосы дыбом встанут