Беременные вегетарианцы🥦

Не разделяю...

Если беременность выходите нормально, на гв поймёте, в чем дело

срок у вас еще не большой, тут с мясом после 30 недель гемоглабин у многих падает.надеюсь вас это не коснется, но все же

Как бомбит у мясоедов xD не переживайте, я выжила на веганстве всю беременность. Раз в неделю делала сыроедческие дни.

Не слушайте никого. Это говорят те, кто даже не пробовал отказаться от мяса. Я до Б 3 года мяса не ела, такая легкость в организме. Во время Б начали заставлять. В итоге после каждого приема пищи с мясом я блевала как лошадь. Хотя у меня токсикоза ни дня не было. А потом еще и гомоцистеин скаканул в 3 раза. А гомоцистеин и мясо связаны напрямую. Не буду объяснять эту цепочку превращения мяса в гомоцистеин. Так что ешьте, когда сами захотите. Я сейчас опять от мяса хочу отказаться. Но это сугубо мое мнение. Ни мужа, ни дочь сажать на овощи-фрукты не собираюсь. Это мой выбор. Для моего здоровья так лучше.

Я до Беременности вообще не ела мясо ну в принципе сейчас. Отказаться от меся я лично могу, но мучать ребёнка не буду. Анализы обычно плохие если попали выделения или почки больные. Так что ещё ни разу не видела у себя или у кого ещё чтобы из-за не правильного питание были плохие анализы. Если вам помогает это хорошо и если ребёнок от этого не страдает.

У меня тоже все отлично, врачу не хотела говорить, муж сдал?. Ни кто не ругал. Думала буду страшно хотеть мясо, нет все отлично, больше хочу фруктов и овощей свежих. Анализы тоже все в норме. Да, я развалюха, но я и по жизни такая)))) Про грудное вскармливание тоже чепуха. Тут или дано или нет. Знаю девочек, которые будучи сыроедами вполне отлично выкормили деток грудью. Мне кажется если решили попробовать, то главное без фанатизма и постепенно. Ну и конечно, беременность не то время когда стоит начинать отказ от мяса или полностью от животной пиши. Самое идеальное, как по мне за год-два до беременности попробовать и понять твое это или нет. Прочувствовать как организм реагирует, реагирует ли вообще да и комфортно ли морально.Как-то так))))

У меня тоже все идеально было по анализам на вашем сроке, мясо почти не ела, и рыбу изредка. А последние анализы фиговые, анемия… Упал сильно гемоглобин, железо итд это при том что я витамины каждый день пью. Буду менять питание… В общем смотрите по самочувствию и анализам!