Напряжение в шее

Опять надумала себе всего, начиталась в интернете 😩
Вообщем, простыла я. Дня полтора температуры не было, просто присутствовала вялость, насморк, ломота и тд. Вчера вечером заметила напряжение в передней части шеи. Не болит ничего, но держать голову под наклоном будто что то мешает. Чувствуется безболезненная напряженность. Плюс ко всему ночью ещё поднялась температура, небольшая, но все равно… сегодня уже температуры нет, а шея спереди напряжена все ещё… что это может быть?