Девочки, а как худеете вы?когда то один праздник, то второй, то третий...
Это куча соблазнов… вино, торты, и вкусная калорийная еда, даже нему себя дома а в гостях. Как все это избежать. Я три раза после нового года собиралась худеть, 2 — 3 дня держусь, потом то гости, то я в гостях. То праздник. Это ппц. Ещё больше набрала (((( че делать блин.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
А как эти 2-3 держите
Наташа
2 ребенка
Есть в гостях овощи и мясо. Без картошки и хлеба. Немного вина совсем. Чай с шоколадкой, а не с тортом.
Наташа
2 ребенка
Функционалка + овощи, либо функционалка + овощи и мясо?
Наташа
2 ребенка
Сын атопик, а я на гипоаллергенной диете, в гости хожу со своей едой))))) но чаще всего для меня что-то отдельно готовят)) подруга была на диете, ко мне в гости со своей едой приезжала. У моей мамы подруга всю жизнь на пп. В гостях у нас всегда выборочно ела, мама для неё отдельный салат всегда делала, алкоголь вообще не пила. Силы воли просто не хватает. Я раньше такая же была, а сейчас здоровье сына дороже желания полакомиться. — 10 кг
Наташа
2 ребенка
Никак, я жиробас??
Наташа
2 ребенка
Можете питаться как питаетесь, спорт, спорт, спорт, для меня эффективно- бег, а ем я как слон)))не беременный вес 50, за беременность 25 кг набираю)