Мда, девочки!!!

Мда, девочки!!! Как заставить себя не жрать? Два месяца назад я сфоткала себя в белье и сказала все! Стоп! Лиза хватит жрать, скоро лето, сройная фигура долдна быть, сколько можно отговариваться. И я начала стройнеть! Бока, руки, живот, все начало уменьшаться, появился рельеф у тела т.к упражнения делала и на весах минус 7 кг за полторы недели, но как только я себя ощутила худой и красивенькой, начала жрать, после 6 до 6 не горстями конечно но все равно!!! И не могу себя заставить перестать ложить в рот еду… раз чай с булкой два три и тд… так. К я занимаюсь, визуально все осталось как и было, но на весы даже вставать боюсь, уже 5 дней срыва!!! Как заставить себя не есть?