Лактостаз

Опять((( девочки, помогите, подскажите, что делать? Как начала прикорм с 6 месяцев, уже третий раз застой в груди, как камень и очень болит, температуры нет, видимо теперь полностью все не высасывает малыш из-за этого застой молока. Прикладываю капусту, массажирую под горячим душем, через боль сцеживаю, потом проходит, но опять через некоторое время начинается, вот и сегодня весь день промучилась ((( 8 марта