График БТ

Девочки, измеряю бт второй цикл всего, но кое что заметила. Температура в 1 фазе 36.4 в среднем, во время овуляции 36.2, а во второй фазе 36.8. Скажите, это нормально? Гинеколог говорила, что главное, чтоб между фазами была разница 0.4, тогда все нормально. А в интернете наткнулась на статью, что если меньше 37 во второй фазе, то это недостаток прогестерона. Теперь переживаю немного 🙈
Комментарии
Авторизация
Наташа
Все правильно Вам сказала врач, у каждого она индивидуальна, главное разница
Наташа
Измерение базальной температуры — это самый недостоверный метод. Столько нюансов, это жесть. Мучалась с этим делом долгое время, потом поняла, что проще по УЗИ определить овуляцию.
Наташа
У меня во время овуляции скачок 37 и несколько единиц, потом держится, а перед месячными за 2 дня падает меньше 37. Прог. в норме
Наташа
У меня примерно так же, 1я фаза 36,4 иногда 36,5. Перед О падает до 36,2 потом день или два 36,4 затем скачек на 36,7 дальше 36,9 -37, перед М за день или два падает до 36,7. Мерию пока только 3 цикла, в одном видно что О, не было, другой что О, поздняя. Удачи Вам. А так тоже говорили главное разница в 0,4