Окончание ГВ

В 10 месяцев убрали дневные кормления. Неделю назад убрали ночное. Через 2 дня грудь окаменела, я сцедилась. Прошла неделя, грудь не полная, не каменная, но начала болеть… К врачу сейчас нет возможности. Девочки, стоит ли сцеживаться? Или чего делать?