Как остановить набор веса?
Девочки, подскажите, кто как стопорит набор веса? Он стремительно прет вперёд, понятно, что надо бы не жрать! Но я вроде не усердствую, а вес прям каждую неделю прет 😔сейчас 33,5 недели, я уже от изначального по ходу 13 набрала, а что дальше? Ещё столько ходить ведь… девочки 🆘🆘паника и тревога 🚨! Как вы спасаетесь?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Никак. Что ограничивала себя, что нет… все три раза по 16 кг набирала.
Наташа
2 ребенка
Да ни как, мне кажется организму сколько надо он столько и наберёт.У меня подруга всю беременность правильно питалась, ничего лишнего вообще.Набрала как и я))а я ела много и все то хотела ))Так что кушайте нездоровье )потом похудеете )
Наташа
2 ребенка
Я набрала много из-за отеков, как оказалось. Хотя они наружу вылезли только на пару дней и тут я поверила, что они есть у меня, српзу 3 кг скинула как сошли… Сейчас +10 кг хотя ем много и подсела на булки с кефиром. День пройдет зря если не сьем .
Наташа
2 ребенка
Нормально, вы, набрали. Не ешьте много, больше на пару. Меньше сладкого. На последних сроках, помню, в неделю +2 а то и 3 кг?
Наташа
2 ребенка
да расслабтесь вы)не на диету же беременной.гармоны.впереди бессонные ночи и пеленки-схуднете)
Наташа
2 ребенка
Это немного вроде, а в роддоме точно кг 10 и оставите.
Наташа
2 ребенка
Я почти как и вы набрала. За диетой особо не слежу, вот сегодня… ?кекс испекла?? не сдержалась! Магазинное вообще есть не могу!
Наташа
2 ребенка
Я щас уже тоже 13. Ела 2 недели помидоры, огурцы, грудку куриную, говядину отварную, манго, яблоки, груши. Все. 1.5 кг плюс. От чего???? ???
Наташа
2 ребенка
Была тоже сегодня на приеме тоже сказали много набираю типо отеки, вот дали неделю если ща недель опять снова наберу то в больницу положат (((( вот купила кефир Яблоки помидоры огурцы, и буду варить гречку и варёную курицу кушать ?♀️?