Как побороть дурные мысли?

Девочки, привет! Мне кажется я схожу с ума 🙃 😃 Подскажите, как перебороть свой внутренний страх за беременность?😥 Замучала себя какими то переживаниями, волнениями 🙈 Так долго шли и ждали эту беременность, но почему-то столько страха. Эту неделю сижу на больничном дома, думаю скорее бы на работу выйти, хоть мыслей всяких будет поменьше, вернее некогда думать будет. Жду понедельника, первое УЗИ назначено, а время так долго тянется 😩 хочется скорее узнать что все в порядке, может получится услышать сердечко уже и тогда я успокоюсь 🙏
Комментарии
Авторизация
Наташа
Оой как я вас понимаю, сама была такая же, градусник в ж… пе постоянно, сиськи трогаю, вдруг не болят, УЗИ так боялась что сделала первое аж в 15 недель?, тут надо это пережить до первого скрининга и все станет гораздо легче...
Наташа
У меня тоже самое, то одно то другое надумываю.Решила для себя что будет то будет.Главное мысли почистить а то притяну всю гадость
Наташа
Настройтесь на позитив, думайте только о хорошем! С переживаниями в течение всей беременности можно с ума сойти)
Наташа
Ооойййй как я вас понимаю) сама сейчас сижу на больничном с ОРВИ(( а начиталась, что в первом триместре болеть очень опасно( так же все думаю. Страшно… УЗИ только ещё через 5 недель(( как дожить что б сказали что все хорошо не знаю) но плохие мысли гоню прочь.
Наташа
Я думаю, что сейчас нужно максимально расслабиться! Пройдёт всего каких-то 3-4 месяца, и станет тяжело спать, обуваться, ходить по лестнице, потом роды — вообще неведомые вещи… А дальше? Дальше будет столько поводов для переживаний — животик, зубки, становление иммунитета, садик, школа, девочки — мальчики, алкоголь, поступление в вуз, создание семьи, внуки… так что сейчас самое время расслабиться и думать о хорошем — красивой фотосессии с очаровательным пузиком, о том, как прижмете это чудо, похожее на вас, к себе, о первых улыбках, словах, успехах… Впереди столько всего!))) наслаждаемся моментом?????