Развалюха

Время лечит, болела очень спина лопатки, само прошло

Вроде ношпу можно, а так ничегг нельзя принимать. Сходи к врачу, пусть посоветует что то. Я разогнуться не могла после кесарево, месяц целый, а потом начала зарядку делать, щас все норм.

Посоветую сходить ко врачу!!! В своё время рассыпалась и пила таблетки по совету всех, но не врачей!!! В итоге запустила себя всю! В шейном отделе нарушение статики, начальный остеохондроз, спондилез, спондилоартроз! Артроз голеностопного сустава и "супер" гормональный фон! Так что ноги в руки и ко врачу!

Шишка на спине? Я думаю это не есть хорошо, нужно обратится к врачу.

Кальций может попить?

К врачу надо бы.Возможно кальция не хватает.Из народных способов: яичную скорлупу в порошок и добавлять в еду (предварительно обработав кипятком).Либо Витамины, но не все при гв можно.Витамин д ещё покапай себе.Но лучше к хирургу сначала сходить

Сходить к врачу надо, это же не дело

От остеохондроза помогает проколоть комбилепин с микседолом. И попить мовалис. Плюс массаж с вольтареном. Но не знаю можно ли вам их

Временно это… Я тоже разваливалась. После первфх родов я ногу на ногу не могла положить. Видимо заработала симфизит. В общем состояние огонь. Попейте витамины те что и в Б пили. И дополнительно курс кальция.

Творог каждый день ешьте, пейте элевит. У меня тоже самое было

Советую сходить к остеопату!!! Мне помог! После родов аж до слез болела спина! Ни согнуться, ни разогнуться. После одного сеанса стало намного легче. Хожу раз в месяц, так как все равно все время ношу малыша и кормлю в статическом положении, отсюда и перенапряжение. А вот шишка и а спине это я не знаю откуда может быть… надо к врачу

Движение спорт лфк. Нет таких таблеток, которые вам помогут. Укреплять мышцы и растягивать.

Витамины обязательно, может ЛФК вам заняться

Вом во-первых надо найти хорошего остеопата! Чтобы после родов вам на место поставил. На спине в области шеи? Горбик? Это как говорит мой массажист, усталость вылезает, то что ребёнка ношу много пройдёт. Я с первым спину сорвала напрочь… ужасно долго восстанавливалась((( я тоже сейчас планирую к остеопату доехать, спина опять дала о себе знать… пусть поправит… а тогда я ездила к костоправу, он конечно помогал, но это временно было… и последний раз он мне как шею дернул, и что-то я испугалась,,, больше не смогла к нему ходить, страшно. После гв пропейте курс коллагена для суставов, если есть лишний вес, то он даёт нагрузку на суставы большую… особо на гв ничего не попьёшь… можно лфк и массаж… и больше отдыхать, в ванной полежите расслабьтесь,

Может какой-то препарат кальция. У многих во время гв с ними дефицит… И начинается- кости, зубы...

Я пила миг три дня, больше нельзя к сожалению, сейчас перерыв неделю и снова выпью

Обязательно к врачу, малышу нужна здоровая мама! Только врач назначит правильно лечение! Здоровья вам, милая ?

Нам сейчас полгода все что вы перечислили только прошло

Ем каждый день творог, ногти волосы тьфу тьфу супер! Творог причём Домашний покупаю. Пью омега-3 и пренатальный комплекс с айхерб. Чувствую себя прекрасно.

Остеопат вам нужен+ спорт.

Думаю что Витамины вам не помешали бы. Я пью Витамины с айхерб. А ещё массаж может быть и консультация невропатолога или ортопеда. Гимнастика наверное тоже нужна. Думаю что надо не обезболивать, а решать проблему.

При этом депресняк?! Вообще лучше к врачу… скажут что попить… а так возьмите себя в руки и недрябте… я вот после родов вообще энерд жайзер....

У меня шишка росла в шейном отделе и адски болела голова. Ездили к костоправу, поставил позвонки на место. За 4 сеанса. Больше таких бед не случалось. Надо бы хорошего специалиста поискать.

Было сначала прошло.

Шишка это подозрительно. Я ни разу не слышала о таком.

Ну это к врачу все! Обезболивающие нельзя а вот витамины надо обязательно!!!!!

Эти шипучки сил придают, а так конечно чуть подхудеть, массаж, хотя по себе знаю, что на это время и деньги нужны, а тут ребёнок от которого не отойти .

Все тоже самое было. Когда пол года исполнилось стало по-лучше, потом муж отпуск взял и я на массаж проходила 10дней. Ттт почти восстановилась. Морально еще не до конца. Только насчет шишки не поняла.

Сходите к врачу. Скажите строго гв сворачивать не буду. Они Вам назначат массаж, лфк, и препараты которые можно при гв

Меня йога спасает или гимнастика по утрам

Творог при гв нельзя, вообще любую молочку нельзя, у ребенка потом кожа сохнет-это признак аллергии( элевит попейте, отличные таблетки ? а таз даже у меня до сих пор нереально болит (