Комментарии
Наташа
2 ребенка
У меня его нету, я ем что захочу и когда захочу, не в чем себя не ограничиваю?
Наташа
2 ребенка
С утра чай с вафельным тортом или пряники. Обед бизнес ланч стандартный суп, салат, второе с мясом. Изредка вкусняшки /фрукты в течение дня. Ужин кусок мяса. Фрукты перед сном и сласти
Наташа
2 ребенка
ем всё, что детям готовлю) после семи не ем… только воду пью)
Наташа
2 ребенка
По будням на завтрак овсянку на воде с чем-нибудь: ягоды, бананы, варенье. Беру на работу контейнер с порезанным пластинками зелёным яблоком и другими фруктами типа слив, винограда и т.п., на обед обычно салат из травы с каким-нибудь мясом или рыбой, иногда с ужина беру что-то если осталось. Ну а на ужин готовлю что хочется, стараясь запечённое или вареное выбирать.+ иногда иогурт съедаю, молоко выпиваю или что-то вроде. А в выходные могу булку или шоколад поесть, бутерброды, короче вредное что-то
Наташа
2 ребенка
Я ем кабачки или баклажаны, лодочками запекаю с сыром, но без мяса ) каждое утро свеклу, 10Орешков фундук и курагу 5 шт( вынужденая мера ), обед супчик не жирный и без картошки) я поджираю сладкое ((( ничего не могу с собой поделать, я мысли и рыба не лезит почти ( иногда просто макароны с сыром или фунчезу, когда лень возится с кабачками
Наташа
2 ребенка
Завтрак: каша или омлет, чай/какаоОбед: сегодня крылья в мультиварке и гречка, кабачков икра на хлеб, компот домашний Полдник: кефир, вафли, виноград, красный апельсин Ужин: те же крылья… поздний ужин: чай с шоколадкой))) или язычки слоеные со сгущёнкой
Наташа
2 ребенка
Ем все, от фасфуда отказалась, но иногда (раз в две недели) проскальзыват банка пепси (до Б плотно седела на ней, тяжело слазить с неё)и очень много фруктов ем
Наташа
2 ребенка
Утром легкий перекус: черный сладкий чай бутерброд с маслом. Обед: сегодня куриный суп с вермишелькой и тарталетки с жульеном ( вчера были макароны со свининой на электрогриле, салат из св.помидор со сметаной и луком), за день перекусы в виде чая с пирожными ( тульским пряником, баранками...) фрукты ( банан, апельсин, яблоко, виноград) на ужин вчера бутерброды с соленой форелькой и творожным сыром и чай. Сегодня будет на ужин винегрет.