Бассейн и беременность
Бассейн беременным? Можно или нельзя? На каком сроке? Есть ли противопоказания?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
До первого скрининга лучше не стоит. Я сейчас собираюсь на скрининг и там сразу спрошу. Хочу на аквааэробику для беременных. Но в первую беременность мне по показаниям не разрешили
Наташа
2 ребенка
Можно, если нет угроз, в воде нет никакой сильно нагрузки и очень хорошо ходить на акваэробику. Я вот хочу, сначала все болело. Связки афигели, потом нормально)
Наташа
2 ребенка
Мне гинеколог сказала «ходи конечно!» это полезно. Если конечно нету противопоказаний! Вот завтра иду первый раз. Главное с непревычки не переусердствовать и советуют начать с рпзминки и первый раз просто побулькаться так сказать) иду кстати в обычный хлорированный, тоже и у врачей спрашивала (не в одного) и читала много, идите спокойно)
Наташа
2 ребенка
Я фитнес тренера плаванию и аквааэробика.беременным обязательно нужно ходить, но в 1 триместре исключить нагрузки на аквааэробике и плавать только с правильной техникой!
Наташа
2 ребенка
Я в первую беременность ходила в первом триместре и у меня немного кровить стало. Так что в первом триместре лучше не рисковать.