Доброй ночи!!!
Девочки наши ровесники, объясните как вы выстраиваете этот распорядок дня, я больше не могу живу так как живет ребёнок, может и рано говорить об этом, но очень много постов об этом, ну как сделать одно время, у нас каждый день разный, мы никак не можем контролировать это время, мы 3 дня вставали в 6 утра, ложились в 10 утра, до 12:00 спали, потом снова ложились в 15-15:30, и спали до 6, и в ночь уходили в 10 вечера, а самое интересное что еда не поменялась и кушаем мы все так же как и всегда, но, теперь мы встаём 3 дня подряд в 8, укладываемся в 13:00 дай бог, спим до 3х, а то и меньше, потом в 6 опять хотим спать, и это ни туда ни сюда… потому что потом мы засыпаем поздно, и это ад… я уже не знаю по каким методикам мамы укладывают по времени своих деток, может есть какой-то секрет или метод
P. S. Много букв конечно, но это видимо крик души 🙏🏻#мамыпоймут
P. S. Много букв конечно, но это видимо крик души 🙏🏻#мамыпоймут
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ну дочка как-то сама себе режим выстроила, встаёт в 9 примерно, в 12:30 засыпает в первый раз и спит часа полтора в среднем, второй раз засыпает в 17:00 и спит полтора-два часа, засыпает в 22:30, но было твоё что она неделю вставала в 10:30-11:00 и спала 1 раз днём с 14:30 до 17-17:30 и ложилась спать тогда в 21:30, короче тоже спит и встаёт как хочет, но чаще как-то по режиму, я не выстраивала его, она сама??♀️
Наташа
2 ребенка
Я тоже не выстраивала и не выстраиваю, просто соблюдаю последовательность действий, а не строго по времени.Завтрак, первый дневной сон, обед, прогулка, второй сон, полдник, ночной сон.Единственное-укладывать начинаю в 20 00 каждый день
Наташа
2 ребенка
Вот в похожей ситуации мы и перешли на один сон с 6 месяцев. С утра ставлю будильник на одно и то же время, далее все дела и прогулки, потом сон в строго определенное время и бужу, а то на ночь не уложишь если дольше положенного проспит. Ну и до ночи уже. В какие Часы все это делать вам это только опытным путём можно вывести
Наташа
2 ребенка
Тоже не смогла выработать более ли менее четкие границы времени сна и бодроствания. Сейчас на 1 сон перешёл. Стало полегче как-то.но тоже разброс по времени этого сна большой: то в 12 уснет, то в 14? видимо от характера малыша зависит. Смирилась уже.
Наташа
2 ребенка
Ох, прям наш распрорядок дня описала??тоже пробывала и сдвигать.поняла что больше надо гулять, и не давать спать в прогулку.Стал хоть спать ночью, а то просыпался на кормить бывало и до 2-х раз… сейчас спит с 10-10:30 до 6 утра, а потом развлекайте его до 10:30-11.царь укладывается до 13.потом перекус и активная прогулка.потом обед, и пытаюсь чуть уложить спать.., потом полдник-игры, иногда выхожу второй раз, если понимаю что разносить квартиру будет., может поспит пол часика.а так до ужина и купания...??ох...Буду пробывать давать опять витамин д, говорят сон становится более продолжительным, а ребёнок спокойнее.Хотя у нас наоборот было, когда принимали.дозу сказали увеличить до 4 капель, буду пробывать.Иначе чокнусь.