Диета при ГВ
Девочки, а какие основные правила диеты у вас при ГВ? И соблюдаете вообще диету? И какие у кого были последствия после нарушения диеты?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Первые 2 месяца старалась, сейчас все ем
Наташа
2 ребенка
соблюдала первые 2 недели, потом постепенно на всё перешла. Поняла, что сын плохо реагирует на свёклу
Наташа
2 ребенка
Никакой диеты не надо. Посмотрите видео на youtube Нины Зайченко "Питание кормящей мамы".
Наташа
2 ребенка
???
Наташа
2 ребенка
Не соблюдаю.Не ем только цитрусовые .Изначально ела гречку с индейкой.Колики все так же и были
Наташа
2 ребенка
Пару недель держала, но у дочки начались колики и я начала всё жрать.поняла, что колики никак не связаны с питанием мамы.Аллергия у дочки только на киви, поэтому всё ем
Наташа
2 ребенка
Никаких
Наташа
2 ребенка
Первые 3-4 месяца все вареное, без алергенов. Не жареное, не красное, не острое и т.д
Наташа
2 ребенка
Не соблюдала вообще. Никаких последствий.
Наташа
2 ребенка
С первых дней после родов ела все но в меру, и слава богу все хорошо, а вот моя знакомая сидела на диете, себя во всем ограничивала закончила кормить ребенка грудью в 6 месяцев, перешла на прикорм и ребенку сейчас 1.4 года и он ужасный алергетик не может есть нечего кроме картошки, кабачка и яблока, вот сейчас пробует ввести мясо
Наташа
2 ребенка
Ем всё с первых дней. Да-да, лаже апельсины и шоколад(
Наташа
2 ребенка
Месяц кормила, ничего не соблюдала. Вышла из РД и наелась мандаринов сразу же ?
Наташа
2 ребенка
А мне пришлось соблюдать тк лактазная недостаточность небольшая. Зато худеется отлично?уже -16 кг)
Наташа
2 ребенка
Но очень хороший педиатр сказала что можно все понемногу. А по поводу коликов… у нас оказался дисбактериоз плюс золотистый стафилококк и клебсиелла. На фоне лечения колики наши прекратились?
Наташа
2 ребенка
Ничего не соблюдала. Никаких последствий… дважды?
Наташа
2 ребенка
Не было диеты
Наташа
2 ребенка
Не соблюдала диет. Нам даже в РД давали красные яблоки и помидоры (это что помню). Любила навернуть миску малины с черникой с козьим молоком. А без жаренного мяса я вообще жить не могу. Никаких аллергий, высыпаний и т.д.
Наташа
2 ребенка
Никакой диеты не было. Ем все.
Наташа
2 ребенка
Диета на ГВ — дол.бо.е.бизм прошлого. Уж прости за такую прямоту. Твоё молоко нн из отбивнушек формируется, а из крови под воздействием гормона пролактина. А в кровь способны попасть только алкоголь, никотин, наркотические и лекарственные средства, а так же то, на что у ТЕБЯ неусвояемость. Всё.
Наташа
2 ребенка
Первые 3 недели не ела абсолютно ничего кроме гречки, варёной куриной грудки, геркулеса и чёрного хлеба с маслом, ах да, ещё запечённое зеленое яблоко с творогом и банан. Калл был зелёный, я вся изводилась, чуть в обмороки не падала, в итоге психанула и начала кушать, что хочу! Теперь ем и щи, и крабовый салат, и печенья песочного и овсяного могу килограмм спороть и калл стал ИДЕАЛЬНЫМ! Возможно на это повлияло ещё то, что даём бифидум бактерин. Боюсь пока что кушать жареное и другие сильные аллергены. А вообще, как мне писали на такой же вопрос КУШАЙ ВСЕ, НО В МЕРУ! Мне это очень помогло) Бывает съем много белковой пищи и появляется в кале перевранное молочко, но думаю это не страшно)
Наташа
2 ребенка
первые 3 месяца не ела шоколад и цитрусовые. потом вообще ела всё
Наташа
2 ребенка
Первые дней 10 соблюдала, потом забила, просто стараюсь не есть треш и аллергены ( яркие фрукты, свеклу )
Наташа
2 ребенка
Не ем жареное, острое, грибы, виноград, цитрусовые. Остальное ем вроде как )
Наташа
2 ребенка
Соблюдала при гв особенно жестко при коликах, не ела ничего мучного, вообще сладкое было ограничено, ничего жареного, ничего что вызывает вздутие, например горох, не ела рис он крепил Ела овсяное печенье от него не было проблем, это я про сладкое конечно
Наташа
2 ребенка
Соблюдать диету и все равно животом мучался