Спорт на гв
Девушки, как скоро начали заниматься спортом? Почти 8 месяцев я ждала… больше не погу😁хочу снова на фитнес… что думаете о высказываниях, что выброс адреналина плохо влияет на лактацию?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
С 6 мес ребенка.молоко никуда не делост
Наташа
2 ребенка
так же плохо как и идиотизм. занимайтесь на здоровье!
Наташа
2 ребенка
Я занималась когда сыну было 3 месяца почти полтора месяца типо марафона. Все норм. Единственное проверь есть ли диастаз после родов. Если есть то лучше избегать упражнения на живот
Наташа
2 ребенка
Я начала заниматься, когда малышу исполнилось 4 месяца. С молоком всё отлично, никуда не делось. Кормимся до сих пор?
Наташа
2 ребенка
Хожу уже мес 3, бассейн, сауна, групповые, сайкл, молоко на месте
Наташа
2 ребенка
Кума с 3х месяцев начала заниматься и кормила до 2х лет)
Наташа
2 ребенка
Ничего плохо не влияет, начала заниматься после 4-го месяца. Главное нагрузку на грудь не делать сильно