Приветики девчюли..что

Чай с молоком, чай для кормящих еще есть

Прикладывать ребёнка чаще, ни чай горячий, ни еда молока не прибавят. Чай максимум прилив молока спровоцирует, и то не у всех

Я пью чай для кормящих

Кушай бутерброды с сыром и маслом, молоко тёплое пей)) а если чай пьёшь с молоком, пей с тёплым молоком) так лактация будет лучше. Кушай кисло-молочные продукты, кефир пей, творог…

И главное кушай сбалансированно) и не меньше 4-6 раз в день, тогда молоко будет всегда, а от масла с сыром будет пожирнее молоко

Побольше пить, в том числе лактогонное, сцеживаться, у меня почти пропало и я приобрела молокоотсос, когда кормлю вторую грудь тут же сцеживаю, и малышу хорошо идет и в бутылочке быстрее набирается, сразу докармливаю.Только так и получается молочко у нас сохранить, потому как грудь мы плохо кушаем после назначения докорма.Таблетки апилак принимаю для лактации.Надеюсь хоть до 8 месяцев. сохранить…

Ни еда, ни особое питье не помогут, это всё плацебо. Просто пить жидкости побольше и прикладывать к груди как можно чаще. Важен настрой, что вот молоко есть, молока хватает, я буду кормить малыша грудью. Как только в голове это фиксируется, проблемы с недостатком молока обычно уходят.

опилак табл 10дней попить и будешь каровушкой

Частое прикладывание и тёплое питьё