Объедаюсь сладким на ГВ и не знаю как остановиться

Объедаюсь сладким на ГВ и не знаю как остановиться! Конечно набрала на этом фоне 3 кг, вес не уходит, надо сбросить 8 кг. Реально ли это на ГВ? Девочки, поделитесь успехами? Жду поддержки!
Комментарии
Авторизация
Наташа
Орсотен буду пить после гв. Очень хорошо на нем худела, а со спортом ещё быстрее
Наташа
Тоже только сладким питаюсь, недостаток эндорфинов
Наташа
У меня свой способ — поиск на что у ребенка аллергия))) вес уже меньше чем до беременности и идеально плоский живот)))
Наташа
Раз на ГВ, то, возможно, у вас произошел какой-нибудь гормональный сбой, из-за этого и хочется сладкого. Попробуйте сдать кровь на гормоны. Пока, чтобы сахарного диабета и проблем с прыщами не приключилось, можете попробовать сладкое заменить альтернативой, где сахара меньше. Я из подходящего знаю только батончики турбослим белковые, можете их попробовать