какой вы считаете оптимальный вес на рост 170??

55-60

На 169 вешу 55 (плюс минус), можно подкачаться. Меня все устраивает

Мне в фитнес-клубе говорили, что при моем росте (174см) идеальный вес — 58 кг. Но меня на специальном приборе сканировали и вычисляли соотношение костной, жировой и мышечной ткани )))

55-60 кг

При 172 была 48, 58, 68. Оптимальный вес на мой взгляд 60-62. Так как при 58 ноги очень худые были попа абсолютно плоская. Тити 2 размер был. При 68 уже до 4 вырос?

При росте 177 чувствую себя хорошо при весе 58-60 кг.  Хотя мама мне всегда доказывает, что я должна весить не меньше 65 кг. А весила я столько, когда в школе питалась одними пряниками))) Тут еще вопрос комплекции. У меня песочные часы и вес распределяется равномерно по телу. А вот сестра брата с таким же ростом и весом выглядит как хомяк до пояса, а ниже пояса маленькая попа и тонкие ножки

Вес- понятие относительное. Надо смотреть на объемы и качество тела. Можно и 55кг быть, но не иметь мышечной массы и дряблую кожу, а можно весить и все 65, но это будут мышцы и минимум жира.

174, оптимальный для меня — 60. В 58 была тощая

Я 168- 50 кг. Все в зал хочу( оптимальный для меня, ну 48

Для меня оптимально 50 кг при росте 165, но я мышцы люблю, размер одежды 42. Сейчас 40 размер, надо жрать и качаться

По норме рост -110 т это примерно нужный вес… Но все зависит от соотношения мышц и жира

57-60 кг

55 кг. Максимум.

55-57

Какая разница вес? Надо смотреть это мышечная масса или жировая

Для меня при 174 идеальный вес 57-60

54-55

У меня 177 и вес 58 кг, мне не комфортно, пытаюсь сбросить 3 кг и получить любимые 55

Для всех разный) у меня был 62, и я была худовата. Поэтому мой идеальный вес был 68.

У меня рост 172. Оптимальным для себя весом считаю 60-62 кг. 

думаю, в районе 60 кг

лично у меня рост 163 и 50 кг, некоторые считают меня истощенной

Я 172, не больше 55. Дальше уже чувствую себя не комфортно