Молочка при ГВ

Я запуталась можно или нет? Кто-то говорит пей чай с молоком, кушай творог. В роддоме давали все это и кефир и кусочек хлеба с маслом и сыром. А где то читаю что молочку вообще нельзя, самый главный аллерген. Дак быть или не быть? По немногу я все это ем, реакции нет вроде. Но тоже читаю аллергия имеет накопительный эффект 🤦🏼♀️ как лучше быть, что лучше вообще исключить?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Тоже весь мозг съели с этой молочкой, в инете пишут нельзя, мама говорит ешь. Короче ела и было ок
Наташа
Хлеб с маслом утром можно, для жирности, творог тоже в разумных пределах, иначе зубы, волосы посыпятся, молоко в чай и т.д. -колики и газики ьудут
Наташа
Молоко аллерген только если у ребёнка  непереносимость лактозы.Не слишком частое явление.
Наташа
Посмотрите рекомендации ВОЗ, у них есть таблица, где в ежедневном рационе вообще все продукты, просто в определенном количестве, в том числе и молочное.
Наташа
Все три месяца что кормила очень хотелось молочку, аж до трясучки. Кашу молочную заедала творогом со сгущенкой, хлебом с маслом и сыром, и запивала всё это концентрированным молоком. Хотя вообще не особенно люблю всё это. Как перестала кормить — отпустило))
Наташа
Именно молоко лучше не пить. А кефир, творог можно
Наташа
я знаю что мой точно реагирует на молоко, сыр и ряженку, а ацидобифилин ем каждый день и реакции нет
Наташа
Чай с молоком будете пить, можно нечего не будет, аллергия может быть если пить молоко в чистом виде тогда да может, я творог обязательно ела со сметаной, бутерброды с маслом и сыром тоже ела обязательно сыр по моему российский можно только, я постоянно чай с молоком пила, в чистом виде молоко не рискнула пить.