Как не спать на спине?

Не могу себя отучить никак, просыпаюсь по 20 раз за ночь тк понимаю что опять сплю на спине..
Комментарии
Авторизация
Наташа
Зачем отучивать? Если Вам комфортно, почему бы не спать на спине
Наташа
Я часто сплю на спине, ночью только муж иногда будит, если храпом мешаю ему ) а если днем вырубает, всегда на спине.
Наташа
Посоветуйтесь с врачем может он скажет на оборот спать на спине.
Наташа
Мне гиня говорит что если тебе не больно, не давит, то спи, т.к. если бы малышу было что то не так он бы тебе все отбил бы уже)да и сама ты бы повернулась если тебе это заставляет дискомфорт...
Наташа
Я кладу за спину подушку твёрдую а сама на бочок
Наташа
У меня так же, но я начала когда ложусь спать ложится на бок, а за спину большую игрушку (медведя) класть. Игрушка тверже подушки и ночью работает как препятствие, что бы не переворачивается во сне :)
Наташа
Подушка для беременных — моё спасение!!! До этого вообще спать не могла на боку. Сейчас достаточно лечь, обнять бортик и отрубаюсь…
Наташа
Никак вы себя не отучите) хотя тоже люблю спать на спине, но как только лягу, малыш сильно начинает бегать в животе, пинать. Ходуном ходит. Приходится на бок, на боку тоже пинает, но успокаивает. А на спине если лежу, то вот сколько лежу, столько и пинает) значит ему не комфортно. Так и вы если не пинает, то значит все норм. А если получается спать, то либо подушку под спину(игрушку), я так тоже делала, или на мужа ложилась Спиной) или спите себе спокойной и не волнуйтесь. Обвитием бывает и двойное и не важно как вы спите, до родов должен распутаться.