Ходьба

Если чувствуете себя хорошо нет тонусов и угроз то почему нет

В том году я ходила ооочень много и с коляской вечно.Я не знаю, сколько я в км хожу.

Ну смотря куда ходить. У нас в городе ходить так не куда. Погода теплей будет буду к озеру ходить. Там туда обратно ну 15 будет

Это классно) у нас вот тоже мест для длительных походов нет, я уже все что можно обошла. Скучный и серый город ? ещё и снег не растаял полностью

А я сейчас почему то долго ходить не могу, устаю сразу( даже нормально не погулять и по магазинам не пройтись… Надеюсь, это пройдет

Если нет неприятных ощущений то это на пользу. А вот вопрос куда вы ходите так долго?))

С собакой вечером по 8-10 км гуляю) Пока норм, тонус прошел и теперь хожу

Тоже люблю много ходить.

Очень люблю ходить пешком) В рабочие дни обычно около 15 000 шагов набегает, а в выходные — раздолье))) Минимум 25 000 нахаживаю. После переезда в Краснодар вообще предпочитаю везде ходить пешком: чисто, сухо и красиво!

хожу до сих пор по столько, только теперь не по горам, а с бабульками-пенсионерками вдоль моря от туалета к туалету — это единственный дискомфорт))))

Ни че ты так наматываешь)

А я не могу так почему-то(((( заметила, что после активных прогулок матка к вечеру ноет очень сильно. Ну правда может это еще потому что в это время малого часто поднимать приходится, а это 15 кг чистого веса((

Если самочувствие позволяет)) я до самых родав ежедневно около 7 км проходила. Потом после родов по корридору носилась взад вперед с ребенком на руках- на меня как на полоумною смотрели))) но лежать тюленчиком не могла…